Responsible Gaming
Gambling er underholdning, ikke indtægt
Gambling skal altid ses som en form for underholdning, ikke som en måde at tjene penge på. Sæt realistiske forventninger.
Kend advarselstegnene
Vær opmærksom på tegn på problematisk gambling, som f.eks. øget tidsforbrug eller penge, der går tabt.
Sæt grænser før du spiller
Fastsæt tids- og pengelimitter før du begynder at spille, og hold dig til dem. Det hjælper med at kontrollere dit forbrug.
Tag pauser og jag ikke tab
Tag regelmæssige pauser og undgå at forsøge at indhente tab. Det kan føre til større problemer.
Operatørens værktøjer & selvudelukkelse
Brug operatørens værktøjer til at kontrollere dit spil, eller brug selvudelukkelse, hvis du føler, at det er nødvendigt.
Hvor du kan få hjælp
Hvis du har brug for hjælp, kontakt en organisation som Spillemyndigheden eller en lignende lokal ressource.